Domingo:
A Lei da Potencialidade Pura
…
Entrar em contato com o campo da Potencialidade Pura, reservando
um momento do dia para ficar em silêncio, para apenas ser. Ficar sozinho
em meditação silenciosa pelo menos duas vezes por dia,
aproximadamente 30 min pela manhã e 30 min à noite.
…
Reservar um período do dia para comungar a natureza e observar em silêncio a
inteligência que há em todas as coisas vivas. Ficar em silêncio e assistir o
pôr-do-sol, ouvir o ruído do oceano ou de um rio, ou até simplesmente sentir
o perfume de uma flor. No êxtase do silêncio e em comunhão com a natureza,
desfrutar a pulsação vital das eras, o campo da Potencialidade Pura e da
Criatividade Ilimitada.
…
Praticar o não-julgamento:"hoje não julgarei nada que aconteça" e
durante todo o dia lembrar de não fazer julgamentos.
Segunda-feira:
A Lei da Doação
…
Presentear a todos com quem mantemos contatos, em todos os
momentos e lugares que formos (cumprimentos, flores, orações etc.).
Estará assim desencadeando o processo de circulação de energia, de
alegria, de riquezas, de abundância, na sua vida e na dos outros.
…
Receber agradecido as dádivas que a vida nos oferece (a luz do sol, o canto dos
pássaros, as flores, a neve do inverno etc.), estar aberto para receber dos
outros, seja um presente material, seja dinheiro, um cumprimento, uma oração.
…
Assumir o compromisso de manter a riqueza circulando, dando e recebendo os bens
mais preciosos: carinho, afeição,apreço, amor. Desejar, em silêncio,
felicidade e muita alegria toda vez que encontrar alguém.
Terça-feira:
A Lei do Carma ou de Causa e Efeito
…
Observar e trazer para a percepção consciente as escolhas que fazemos a todo
momento. Ter bem claro que a melhor maneira de se preparar para todos os
momentos do futuro é estar plenamente consciente do presente.
…
Diante da escolha, pergunte: "quais serão as conseqüências desta
escolha?", "esta escolha trará satisfação e felicidade a mim e aos
outros que serão afetados por
ela?".
…
Pergunte ao seu coração e perceba a mensagem enviada por ele, através das
sensações de conforto e desconforto; diante disso você saberá realizar uma
escolha correta espontânea, para si e para os outros.
Quarta-feira:
A Lei do Mínimo Esforço
…
Praticar a Aceitação, dizendo: "hoje aceitarei pessoas, situações,
circunstâncias, todos os fatos como eles se manifestarem". Saber que o
momento é como deve ser. Dizer a si mesmo: "minha aceitação será total
e completa; verei as coisas como elas são e não como eu gostaria
que fossem".
…
Assumir a Responsabilidade pelas situações e por fatos que considere problemáticos;
isso inclui não culpar a ninguém ou a alguma coisa. Todo problema traz em si
uma oportunidade para transformá-lo em algo de imenso benefício.
…
Assentar a percepção na Indefensibilidade, desistir da necessidade de defender
seus pontos de vista e de convencer os outros a aceitá-los; permanecer aberto a
todos os pontos de vista e não se prender a nenhum deles.
Quinta-feira:
A Lei da Intenção e do Desejo
…
Fazer uma lista de todos os seus desejos. Carregar esta lista para todos os
lugares. Olhar para ela antes de mergulhar no silêncio e meditação. Olhar
antes de adormecer à noite. Olhar quando acordar pela manhã.
…
Liberar a lista de seus desejos e soltar no ventre da criação. Se as coisas não
saírem como deseja, há uma razão no plano cósmico para isso.
…
Lembrar de praticar a consciência do momento presente em todas as ações. Não
permitir que os obstáculos consumam e dissipem a qualidade da atenção no
momento presente. Aceitando o presente como ele é, o futuro se manifestará nas
intenções e desejos mais caros e profundos.
Sexta-feira:
A Lei do Distanciamento
…
Comprometer-se hoje com o distanciamento. Dar a si próprio e aos outros a
liberdade de ser o que é. Evitar a imposição rígida de suas idéias de como
as coisas devem ser. Não forçar soluções de problemas, criando assim outros.
Participar de tudo, mas com envolvimento distanciado.
…
Transformar a incerteza em um ingrediente essencial da própria experiência. Na
disponibilidade para aceitar a incerteza, as soluções emergirão
espontaneamente do próprio problema, da própria confusão, da desordem, do
caos. Quanto mais incertas forem as coisas, mais seguro deverá se sentir,
porque a incerteza é o caminho da Liberdade. Através da Sabedoria da Incerteza
encontrará segurança.
…
Entrar no campo de todas as possibilidade e antecipar a excitação que pode
ocorrer quando se está aberto a uma infinidade de escolhas. Quando entrar no
campo de todas as possibilidades, experimentará toda a diversão, toda a magia,
todo o mistério, toda a aventura da vida.
Sábado:
A Lei do Darma ou o Propósito da Vida
…
Nutrir amavelmente a divindade que hoje habita em você, no fundo de sua alma.
Prestar atenção ao espírito que anima seu corpo e sua mente. Despertar desse
profundo sono dentro de seu coração. Carregar consigo a consciência da
atemporalidade, do ser eterno, em todas as experiências limitadas pelo tempo.
…
Fazer uma lista de seus talentos únicos. Depois, outra lista das coisas que
adora fazer quando esta expressando esses talentos. Diga então: "quando eu
os expresso e os ponho em serviço da humanidade, perco a noção do tempo e
crio a abundância em minha vida, bem como na vida dos outros."
…
Perguntar a si mesmo diariamente: "como eu posso servir?" e "como
posso ajudar?" As respostas a essas perguntas permitirão ajudar e servir a
seus semelhantes com amor.
“As
Sete Leis Espirituais do Sucesso” - Deepak Chopra
Ola ja li o livro e sempre estou com ele em minha sala.Pois quando tenho um tempo leio novamente.E interessante mas tem que prestar atenção. Helena
ResponderExcluir