ARCANJO MIGUEL - RONNA HERMAN
A maioria de nossos conhecimentos sobre os benefícios da respiração
vem de antigas filosofias orientais. A respiração tem sido usada no
oriente como um veiculo da iluminação espiritual e saúde física, por
séculos. Podemos conscientemente mudar nossa química, percepção
e atitude pela mudança da taxa, profundidade e ritmo de nossa
respiração. Claramente o uso da respiração melhora nossa saúde,
estado emocional e claridade mental, é uma habilidade que todos
podem se beneficiar pelo aprendizado
Os efeitos positivos de uma respiração consciente são muitos.
Algumas autoridades dizem que 75% das toxinas recebemos
diariamente são liberadas através da respiração. Respiração profunda
e completa, massageia e tonifica os órgãos internos e os músculos
abdominais
Aproximadamente de 80 a 90% das pessoas, em nossa cultura, tem
uma respiração restrita e limitada. Fisicamente, estão se privando de
um componente da energia de força vital. Exceto quando seguramos
nosso fôlego para imitar experimentar um sentimento desagradável.
Pela retenção de nossa respiração desativamos nossos sentimentos,
que se tornam represados e são armazenados na mente
subconsciente e corpo etérico. A manutenção desses sentimentos
represados, literalmente requer uma tremenda quantidade de nossa
energia e cria tensões crônicas cm nosso corpo
RESPIRAÇÃO TRANSFORMACIONAL/RÍTMICA/SAGRADA
Respirando profunda e ritmicamente, com ou sem afirmações - é um
intenso processo que auxilia no acesso de nosso reino subconsciente,
onde os traumas mentais e emocionais são armazenados. Uma vez
que negociamos com esses assuntos miemos estamos aptos para
integrar e acessar nosso Eu Elevado c incorporar Sua sabedoria,
através disto nos auxiliando a viver mais plenamente, com grande
alegria e satisfação. A medida que limpamos as desequilibras
energias (formas pensamentos) de nossa mente subconsciente, o
caminho para conectar com a alma, o Eu Elevado, e eventualmente
nossa Divina Presença EU SOU é aberto.
Os antigos falam que o ar carrega o "prana", que significa energia de
força vital. A medida que as energias da força vital entram no corpo,
suas frequências vibracionais aumentam, as emoções são elevadas e
um senso de bem-estar prevalece. Iniciamos a relembrar o que somos
e a agir diferentemente. Como mudamos, o mundo ao nosso redor c
mudado.
PODEMOS VIVER POR SEMANAS SEM ALIMENTOS. POR DIAS SEM
ÁGUA, MAS SEM RESPIRAR. SOMENTE PODEMOS EXISTIR POR UNS
POUCOS MINUTOS.
RESPIRAÇÃO DA INFINIDADE E A SEQÜÊNCIA BINÁRIA:
O sinal de Infinidade (8) é um padrão especializado de Luz, que se
origina dentro da Mente Divina e é usado pelos Elohins para formar o
espectro de evolução,
O Chacra Coroa - O Círculo de Luz / A "Grade de Luz" de Divina
Sabedoria projetada sobre a Cabeça (o 8° Chacra) é o Portal Estelar
para o EU SOU O QUE EU SOU Quando está aceso e queimando
claramente, ele o identifica como um integro servidor de Deus. O
Chacra Coroa que é a elevada trindade da sabedoria do Criador no
homem/mulher, pode ser untado com a sabedoria Divina. via o
Espírito Santo. (Ref. Keys of Knoch, por .Li. Hurtak).
Em usando o processo da respiração de infinidade/ponto de
tranquilidade, ativamos o 4°. 5°, 6°, e 7°, e infinitamente, ou 8° Portal
Dimensional Assim a conectando os múltiplos pontos chacras de sua
total Entidade Existencial ou Duma Presença Eu Sou. Não importa que
alguns dizem haver 36, 50 ou 200 - somente peça que todos os
apropriados chacras sejam atirados, harmonizados e unificados
dentro de seu múltiplo sistema de corpos. Lord Miguel sugere que nos
preparemos para a Meditação da Infinita Respiração instilando,
primeiramente, a infinita energia dentro de cada chacra. através da
Meditação das Sete Cristalinas Esferas de Elevada Consciência.
Nós, como Guerreiros de Luz. já não estamos diluindo ou diminuindo
nossa Luz. pelo uso da Respiração de Infinidade, somos aptos a
incendiarmos/acender o Sistema de Sequência Binária de Criação
Cósmica, via Ponto de Tranqüilidade de nosso Centro de Poder Solar:
a Garganta. Timo. Coração e Plexo Solar.
Iniciando com dois e dobrando ate 512, expandimos a Luz peio seu
quadrado, ou pela Seqüência Binária, assim um numero dobra-se em
si mesmo. 2 - 4 - 8 - 16 - 32 - 64 - 128 - 256 - 512. Posteriormente,
poderá desejar expandir até mais: 1024 - 2048 - 4096 - 8192. E
importante notar que há Seqüência Binária na Divisão Celular e
também os computadores trabalham nesta seqüência.
Os benefícios de abrir o portal da infinidade usando a Meditação
"Ponto de Tranquilidade" são muitos. Seus Chacras Galácticos são
alinhados com seu recipiente físico, aumentado o fluxo do prana. que
atua na revitalização do corpo, acelerando o processo de
reconstrução de nossos Corpos de Luz. conectados para nossa
Presença tu Sou. Isto constrói nosso casulo protetor de Luz. assim
estaremos plenamente protegidos de influências negativas das baixas
dimensões e passamos a existir como um observador do desenrolar
do drama, na terceira e quarta dimensões. Assim fomos autorizados
para estar nesta Terra, mas alem disto, aumentamos nosso quociente
de Luz para projetar mais e mais incondicional Amor/Luz para a Terra
e a humanidade. Assim fazendo, realmente, nos reuniremos aos
graduados Seres de Luz. nos Remos Elevados e tora do tempo-espaço
continuo.
A Energia do "Ponto de Tranquilidade ou Ponto Zero" e a fonte de
todas as coisas neste universo. Praticando e aperfeiçoando a
Meditação da "Respiração de Infinidade e do Ponto de Tranquilidade",
seguramente acessamos a Respiração Divina e as mais poderosas
energias no cosmos
AS SETE CRISTALINAS ESFERAS DE ELEVADA CONSCIÊNCIA:
Um presente de Arcanjo Miguel - Sete esferas de consciência - uma
cristalina esfera de Luz da Divina Presença Eu Sou. que ancora a
respiração de infinidade em cada centro ou chacra:
Pressinta uma cristalina esfera de Luz, fluindo para baixo de sua
Presença EU SOU e ancorando cm seu chacra raiz. Respire, por três
vezes, o símbolo de infinidade dentro deste chacra. Agora, mova a
esfera para o chacra seguinte e repita o processo sucessivamente ate
o sétimo chacra. Agora sobreponha a si mesmo uma seqüência de
três respirações de infinidade - isto se torna um fluxo de vida. (este
processo pode ser realizado com ou sem afirmações)
CHACRA RAIZ - Energias da 3ª Dimensão/formas pensamento a
serem liberadas: Nosso foco no Poder Tribal/energias do instinto & de
sobrevivência. Perda de vitalidade. desejos e sentimentos não
autorizados. Experiência de ódio. ressentimentos e depressão.
DECLARE:
EU ESTOU AGORA ACESSANDO E INTEGRANDO O PODER DA
UNIDADE, TOTALIDADE E MINHA CONEXÃO COM A TERRA E
COM TODA ABUNDÂNCIA.
SEGUNDO CHACRA (abaixo do umbigo) - este é o centro de
poder das relações e interações com outros. - Energias das 3ª
dimensão para serem liberadas: Diretivas do Eu/Ego de paixões e
desejos cheios de medo. Incluindo as manipulações e a focalização
em perspectivas de "Eu - Para mim - Meu", ao invés de "Nós e Nosso".
DECLARE:
EU ESTOU ACESSANDO E INTEGRANDO O PODER DA PAIXÃO
COM O ESPÍRITO COMO MEU DIRETOR. MEUS DESEJOS SERÃO
POR CRIAR ALEGRIA, PAZ E PROSPERIDADE, PARA DESFRUTAR
E COMPARTILHAR,
TERCEIRO CHACRA/PLEXO SOLAR - Energias para serem
liberadas. Baixa auto-estima, doação de nosso poder, permitindo a
outros ligarem cordas de energias, que drenam nossas energias e nos
tornam ineficazes e vulneráreis aos traumas emocionais, ódio e
energias psíquicas impregnadas.
DECLARE:
EU ESTOU AGORA ACESSANDO O MEU CENTRO DE PODER
PESSOAL E TOMANDO O CONTROLE DE MINHAS EMOÇÕES. EU
SOU O MESTRE DE MEUS DESEJOS. EU FIXO LIMITES CLAROS E
DEFINIDOS.
QUARTO CHACRA/CORAÇÃO. O PORTAL QUE CONECTA OS TRÊS
CHACRAS BAIXOS PARA OS TRÊS CHACRAS ELEVADOS -
Energias para serem liberadas sentimentos de que não é amado e
sem valor, ciúmes, inveja e egoísmo. DECLARE:
EU AGORA ATIVO O MEU EMOCIONAL E MEU CENTRO DE
PODER DE FORÇA VITAL, EU RECEBO E PROJETO SOMENTE
ENERGIAS DE AMOR/LUZ. EU ABRO O MEU CORAÇÃO PARA O
DIVINO FLUXO DO ESPÍRITO.
QUINTO CHACRA/GARGANTA - Liberar as energias de: Não falar
sua verdade, julgamentos, criticas a outros, sentimentos de vergonha
e desamparo.
DECLARE:
EU ESTOU AGORA ACESSANDO O MEU CENTRO DE PODER DE
QUERER PELO PODER DA COMUNICAÇÃO E AUTO-EXPRESSÃO.
FALAREI MINHA VERDADE COM INTEGRIDADE E
DISCERNIMENTO.
SEXTO CHACRA/TERCEIRO OLHO - Energias para liberar: Falta de
concentração, tensão, medos e pesadelos. Insistência em explicações
racionais para pensamentos inspirados, necessidade de uma
explicação mental ou cientifica para qualquer fenômeno psíquico que
experimenta.
DECLARE:
ESTOU AGORA ACESSANDO O PODER DE MINHA MENTE
INTUITIVA. EU TENHO CLARA PERCEPÇÃO E OUÇO
ATENTAMENTE, QUANDO ENTRO NA MINHA SABEDORIA
INTERIOR DE MEU EU ELEVADO.
SÉTIMO CHACRA/COROA - Energias para Liberar: Sentimentos
de insatisfação, confusão, depressão. Desordens em seus
pensamentos e ações. Vivendo a vida sem fé ou esperança.
DECLARE:
EU ESTOU AGORA ACESSANDO MEU PODER ESPIRITUAL E
CONECTANDO PARA MINHA DIVINA PRESENÇA EU SOU. QUE É
MEU CENTRO DE ILUMINAÇÃO, INSPIRAÇÃO E SABEDORIA.
OITAVO CHACRA/ESTRELA DA ALMA (50 cm. sobre a cabeça)
DECLARE:
EU ESTOU CONECTADO E ALINHADO COM MINHA PONTE ARCOÍRIS
PARA A UNIDADE DE CONSCIÊNCIA. EU ASSIM
TRANSFORMO TODAS AS ENERGIAS MAL QUALIFICADAS
ENQUANTO AVANÇO PARA ALEM DA LEI DO CARMA E ENTRO
EM UM ESTADO DE GRAÇA.
ASSIM SEJA! ASSIM É! EU SOU O QUE EU SOU!
MEDITAÇÃO BÁSICA INFINIDADE/PONTO DE
TRANQUILIDADE:
Leia com atenção o exercício abaixo ate que o entenda perfeitamente
e possa visualizar o processo. Então, feche seus olhos e permita aos
seus auxiliares angélicos, ou Eu Elevado que o ajudem para que a
energética de sua respiração e freqüências de Luz flua suave e
poderosamente ao longo de seu corpo.
Tome uma respiração profunda e centre sua consciência em seu
Centro de Poder Solar (arca do timo. coração e plexo solar), que a
partir de agora nos referiremos como CPS. Pressinta, enquanto
percebe, seu CPS sendo preenchido com Partículas de Divina Luz de
Criação. Continue respirando profundamente e sinta a energia sendo
construída, e viajando acima, pelas suas costas, através de sua
coluna vertebral. Esta energia permeia a Medula Oblongata, onde a
coluna vertebral e a parte mais baixa de seu cérebro são conectadas,
que contem os centros nervosos que controlam a respiração e
circulação, e também conectam para o chacra de ascensão. A energia
de Luz avança através do chacra de ascensão e sai atrás de seu
cérebro, em um arco de 15 cm sobre sua cabeça, e desce a frente.
diante de sua face, entrando novamente em seu CPS. Ela continua
sua jornada para baixo, pelas costas/coluna vertebral e sai pelo
chacra raiz em um arco. então sobe a frente de seu corpo. retornando
novamente para o CPS, ganhando mais energia. Luz e poder com
cada respiração.
Continue o processo de respirar profunda e ritmicamente, a medida
que visualiza esta INFINIDADE (8). símbolo de Luz-Poder, que arqueia
a frente, e mais a frente, sobre sua cabeça e profundamente abaixo,
dentro da Terra, retomando para seu CPS com cada ciclo rítmico.
Continue o processo tanto quanto for confortável, sabendo que como
incorpora mais dessas preciosas Partículas de Luz. isto magicamente
acelerará o processo de limpar e clarear de seu recipiente físico de
qualquer energia discordante e preencher as vacâncias com
substância de Luz do Criador. Estará também acessando, mais e
mais. de elevadas dimensionais formas pensamento de novas
Criações, ancorando-as cm sua realidade física e também,
profundamente, dentro da Terra. Sua amada Terra será grandemente
beneficiada do processo, a medida que compartilha com ela esse
maravilhoso presente de Criação. Em retorno, ela fortalecerá e
harmonizará sua conexão contigo, como sócios, você avançara sobre
os negócios de seu Pai/Mãe de criar o paraíso em seu planeta lar.
ACESSANDO O PORTAL - 8 - INFINIDADE
Amado mestre permita-nos detalhar as informações que
compartilhamos em nossa última mensagem. As energias da Força
Cósmica Vital sendo radiadas para seu sistema solar e a Terra do
Grande Sol Central alcançaram o nível máximo que a humanidade
pode incorporar neste presente estado/forma. A humanidade e a
Terra estão sob outro avanço quantum no já-evoluído processo de
transformação/evolução. A progressão cósmica não pode aguardar
para que o girar da espiral ocorra, que levará seu planeta para dentro
de sua própria posição na linha acima solar/galáctica. Muitos ciclos,
grandes e pequenos, estão terminando e sua terra, sistema solar e
galáxia estão agora em uma configuração que causará a ocorrência
de uma ignição de gigantescas proporções, produzindo a
manifestação das mudanças que estão em indelével escrita dentro do
Divino Esquema de Evolução.
À medida que você e a Terra retornam ao equilíbrio no PONTO DE
EQUILIBRIO(*) da perfeita harmonia, polaridade de consciência, já não
dançarão e oscilarão entre a Luz e as sombras - não haverá
necessidade por conflito, separação ou qualquer coisa que o impeça
em sua perfeita mestria e criação, o que produzirá paz, prosperidade
e grande alegria para todos. Seguramente isto o está despertando
para o fato que a Luz está se tornando mais predominante em
certas pessoas e áreas, como as sombras/negatividade estão mais
pronunciadas e frenéticas em outras áreas.
É que está ocorrendo uma separação - internamente e ao redor de
cada um. Por milhares de séculos tem co-existido um mundo de Luz e
um mundo de sombras na Terra e dentro da humanidade. É tempo,
uma vez mais, para a Luz manifestar-se desimpedida sobre a Terra e
você é o portador deste maravilhoso presente. Sim, as sombras e
esses pegos em suas teias podem continuar seus espirais
descendentes, se esta for suas escolhas, mas a porta sempre estará
aberta para TODOS entrarem na Luz de transformação, harmonia e
equilíbrio, a qualquer ponto no tempo.
E não importa o que aconteça, você não será afetado se permanecer
no Ponto de Tranqüilidade do Coração. Há poucos meses, colocamos
um coração etérico de quartzo rosa dentro de seu Centro de Poder
Solar, contendo uma bela, pura flor de lótus branca com um
centro composto de radiante Chama Violeta. Agora contamos a
você que dentro do núcleo deste coração de quartzo rosa reside o
Ponto de Equilíbrio de Criação. Este é o lugar sagrado onde a Essência
de nosso Criador Pai/Mãe está aguardando para desabrochar dentro
de você, anunciando para o mundo que você realmente é filho e filha
da Primeira Causa de Criação. O Portal - 8 - INFINIDADE esta
agora aberto e filtrando para você as autorizadas freqüências
de Luz do Cinturão de Foton - uma precursora ou infiltrações
avançadas de refinados raios cósmicos de Criação, que o
auxiliarão cm sua adaptação para o todo - envolvente infusão
que ocorrera em futuro próximo Somente esses que
terminaram suas tarefas "de casa/coração/alma" serão
capazes de acossar, incorporar e fazerem uso dessas
refinadas e elevadas energias tornando-se, assim, mestres e
co-criadores de Luz, como predito.
O fluxo desta maravilhosa infusão de Luz do Criador origina-se no
coração do nosso Criador Pai/Mãe. Veja-o espiralando para baixo,
para a Terra, que e presentemente o designado Ponto Zero -cruzando
sobre si mesmo, à medida que varre alem da manifesta realidade,
para o grande vazio e volta para a Terra, como cruza o Ponto Zero de
polaridade novamente e então retoma para seu ponto de origem,
uma vez mais. Essas poderosas espirais levaram um longo tempo
para alcançarem a Ferra -havia muitos focos de pontos zero ao longo
do caminho, a medida que as espirais crescem varrem em expansão
e amplitude, envolvendo mais e mais territórios dentro deste
universo.
A medida que esta energia de Criações Futuras avança ao longo de
mundos previamente manifestados, junta ou colhe toda a glória,
magnificência e beleza que foram produzidas dentro de um estado de
consciência ou individualização, ao longo das eternidades de tempo.
Esta grande diversidade de Criações e somada para o pote de mistura
do Divino Potencial, tornando-se disponível para qualquer um que
seja ousado o suficiente ou pronto para acercar-se desta Caixa de
Tesouro Cósmico, Explicamos anteriormente como esta maravilhosa
energia esta sendo estocada e disponibilizada para você - nas
Pirâmides de Luz. Tal qual foi no principio, e uniu efetiva maneira de
acessar e usar este refinado nível de Substância Cósmica de Força de
Vida. Agora a energia esta vindo sobre a Terra e varrendo sobre tudo
o que necessita ser refinado ou equilibrado, como também,
proporcionando uma maravilhosa oportunidade a você. Guerreiro
Iluminado de Paz. Mas seja ciente que esta infusão de Luz do Criador
é realmente urna espada de dois fios. Ela revolverá, para cima ou
trará para a neutralidade, as terras de sombras, onde o medo.
ganância, ódio. fanatismo e o desejo por controlar reinam supremos,
assim como reforçará, somara e complementara esses que são
receptáculos ou portadores de Luz e a áreas que eles fizeram
seguras, através de suas radiações.
Os Doze principais portais foram abertos e ancorados sobre a
Terra, representando os doze principais chacras da Terra, um
para cada dos doze Raios galácticos, para preparar a fusão da
feminina/Luz Crística da Mãe. com a masculina/energia
Cristica do Pai, destes últimos 2000 anos passados.
O fluxo de energia cósmica avança em uma espiral símbolo de
infinidade, indo e voltado, cruzando o sistema de grade da Terra,
tocando cada dos principais pontos de pulsos da estrutura da Terra,
como também muitos dos vórtices de energias menores. Muitos
desses pontos de cruzamento são de energias masculinas e muitos
são femininas e todos são mesclados juntos à medida que alcançam
ao redor da Terra.
Este é o por que é tão imperativo que se faça pronto para acomodar o
máximo influxo dessa refinada Luz pela liberação e cura/limpando o
velho padrão celular e desequilíbrios. Esta infusão de refinadas
Energias renovará e estimulará sua estrutura celular, que em troca
aumentará sua saúde, vitalidade e bem-estar. Pela entrada em sua
pessoal Pirâmide de Luz muitas vezes ao dia e especialmente antes
de se permitir entrar em estado de sono, acelerará o processo de
sincronizar/sintonizar seus corpos físico, mental, emocional e etérico
para esta energia Crística.
Sim, este é o retorno do Cristo - o retorno da Luz Crística para a Terra
mas isto está começando a nascer em cada um de vocês e à medida
que integra este fabuloso presente torna-se uma faceta do MESSIAS
COLETIVO. Torna-se também uma força maior dentro da mente
cósmica coletiva que está anulando a primitiva matriz da mente
coletiva da humanidade - ou o sistema de crenças da consciência de
massas da terceira dimensional. Seu principal foco e tarefa nesses
próximos anos será limpar e criar a Terra, retornando-a para uma
bela e perfeita expressão do Divino Amor/Luz em harmonia com as
leis universais de Criação.
Lembre-se, você ajudou a criar as terras de sombras, as distorções e
desequilíbrio na Terra e dentro de seu recipiente físico. Assim como o
Criador abraça todas as facetas de Criação, você deve conhecer,
abençoar e liberar ou separar de seu lado sombrio, das negadas
partes de si mesmo, ou das energias que obstinadamente se recusam
em transmudar para equilibro e harmonia.
Oferecemos um simples, mas profundo método para acelerar o
processo de separar a Luz das sombras. Como sempre, pedimos para
que comece primeiramente com você e então após tê-lo
aperfeiçoado, compartilhe com outros.
AVANÇANDO PARA O EQUILÍBRIO DENTRO DE UM MUNDO DE
POLARIDADE
Deite ou sente-se confortavelmente enquanto toma algumas
respirações profundas de limpeza. Puxe para cima através de seus
pés e Chacra Raiz as vibrantes energias da Terra e centre sua
consciência dentro da Essência de seu coração, à medida que lá
começa a sentir as pulsações do coração quartzo rosa. Peça que sua
Presença 'EU SOU' envie para baixo uma Célula de Luz, através de
seu Chacra Coroa e sinta-a fixando-se dentro de seu plexo solar.
Declare que esta célula ser representativa da totalidade de seu
recipiente físico.
Veja esta célula de Luz do Criador puxar para si mesma todas as
distorcidas formas-pensamentos, negados níveis de consciência,
todas as imperfeições, distorções e sombras de seu interior, que
inclui seus corpos físico, emocional, mental e etérico, também
quaisquer desequilibrados futuros paralelos/prováveis e linhas de
tempo, nesta ou em qualquer outra realidade, como também,
qualquer parte de si mesmo fragmentada que tem criado e
alimentado dando energia.
Observe como elas avançam através da célula de Luz, onde são
seguramente envolvidas. Sinta essas energias começando a fluírem
livremente de onde quer que estejam alojadas dentro de seu múltiplo
sistema corporal, das profundezas do núcleo de seu DNA e estrutura
celular, junto com as memórias alojadas dentro de sua corrente
sanguínea, músculos, órgãos, tecidos, estrutura óssea, de dentro de
seu sistema de chacras e também de sua estrutura cerebral.
Exija e declare que qualquer desequilíbrio ou desarmonia que já
tenha criado está agora segura e amorosamente encerrada dentro
desta célula de Luz e como criador destas energias, dá a elas sua
permissão para continuarem seus próprios caminhos de evolução,
qualquer e, porém que posam ser. Até agora, seu lado sombrio tem
se apegando desesperadamente a você, temeroso de não sobreviver
à separação. Alimentando-se de seu medo, culpa e vergonha, de
todas essas debilitantes e desautorizadas formas-pensamentos de
idades passadas.
Assegure amorosamente para todas as energias que inclusas dentro
desta célula que isto não é assim e é tempo de separação, somente
assim cada um de vocês poderão seguir adiante em seus próprios
caminhos escolhidos.
Esta separação permitirá a essas distorcidas formaspensamentos/
vibrações, que ainda estão ligadas às baixas
densidades/polaridade, que são incapazes, ou ainda não prontas para
transmudar para as freqüências de equilíbrio, continuarem os seus
próprios passos de evolução. Pelo estabelecimento de suas
liberdades, você já não será impedido por negativas formas de
polaridade. Respire profundamente, pressinta a Respiração de
Infinidade varrendo ao longo de seu corpo.
Agora veja esta célula de Luz sair diante de seu plexo solar, tal qual
numa explosão e flutuar livre para dentro dos Éteres. Pelo envolver
de seu lado sombrio na Luz do Criador e afastando-o de seu sistema
de quatro corpos baixos, ele se torna um agente livre a quem foi
dado o presente do livre arbítrio, tal qual foi dado a você. Haverá
viáveis células de consciência dentro da Célula de Luz e como tal eles
podem continuar em seus caminhos dentro das vibrações das terras
de sombras, ou iniciarem o processo de reunificação com a Luz e a
Fonte.
Assegure-se de radiar compaixão, clemência e sentimento de
gratidão para esses aspectos de si mesmo que criou durante suas
muitas curtas jornadas na Terra - todas parte do processo de
aprendizado em seu retorno para a Iluminação. Quando sentir que o
processo está completo, entre no PONTO DE EQUILÍBRIO de seu
centro rosa de coração e inicie a Respiração de Infinidade
uma vez mais, à medida que sente estas maravilhosas energias
varrendo ao longo de seu recipiente físico. Este processo trará as
refinadas energias de Criação e seguramente transmudará em
harmonia qualquer desequilíbrio menos que tenha restado
internamente. Para completar o processo, focalize novamente no
Chacra Coroa e veja uma efusão de pirâmides brilhantes e cristalinas
fluindo abaixo de sua Presença 'EU SOU' e enchendo todas as
vacâncias com Luz.
Aqueça-se na gloria do que aconteceu e quanto sentir completo,
declare:
ESTÁ TERMINADO, ESTÁ TERMINADO, ESTÁ TERMINADO!
Querido amigo, sentimos que muitos entram em dúvida quando
assistem as loucuras em seu mundo, quando suas seguranças e
fianças são ameaçadas. Você pode pensar que não faz uma diferença.
Pode temer que em seu mundo de caos não há lugar seguro. Pode
pensar que é impossível mudar as crenças da consciência de massa
para amor, harmonia e pacífica co-existência. Por favor esteja seguro
que nada disto é verdadeiro.
Há muitas mudanças ocorrendo no mundo que não são privativas
para você: mudanças dentro de seu governo e também, dentro de
vários governos mundiais. Corporações e grandes conglomerados,
esses cujos principais critérios tem sido a realização de imensos
lucros, estão agora sendo forçados a rever suas práticas injustas. A
eles não será permitido por muito tempo colherem grandes lucros às
custas de homens/mulheres comuns e da Terra. Você pensa que não
temos habilidade para colocar guerreiros espirituais em posições
estratégicas dentro do governo e em lugares de influência e
autoridade em poderosas comunidades empresariais? Muito está
acontecendo atrás do cenário e quanto ver uma nova e atualizada
ideologia que força direitos dos humanos/terra emergir dentro de
comunidades empresariais e governos do mundo, saberá que
mensageiros/guerreiros de Luz são os responsáveis e estão infiltrados
em todas as facetas do mundo político e comercial.
Deixe-nos fazer uma promessa. Se permanecer focado no Ponto de
Equilíbrio do momento; se praticar o não julgamento e empreender
viver cada dia em harmonia com a natureza e todos ao seu redor; se
despender tempo em sua Pirâmide de Luz/Poder radiando
amor incondicional para a Terra e humanidade, pedindo pelo
mais elevado bem para todos - você estará seguro. Você fará uma
diferença. Terá milagres incontáveis reinando sobre você e irá,
realmente, experimentar paz, harmonia e abundância. Criará um
mundo dentro de um mundo onde conflitos, sofrimentos, carências e
discórdias não têm lugar. E, nós caminharemos ao seu lado, reunindonos
intimamente dentro da harmonia, paz e alegria das Dimensões
Unificadas do Espírito. EU SOU seu amigo e constante companheiro.
EU SOU Arcanjo Miguel.
(*) PONTO DE EQUILÍBRIO é o ponto central interior
- o ponto de tranquilidade; ponto de quietude; ponto de imobilidade
INCORPORANDO O ESPÍRITO
A física quântica ensina que a matéria e energia são passíveis de ser
trocadas. Não podemos viver somente em nosso corpo emocional, ou
no corpo mental ou cabeça. O Espírito esta destinado a habitar em
todo o corpo, não somente no coração (emoções) ou na cabeça
(intelecto). Respirar profundamente e fluente movimentação auxiliam
ao Espírito permear a totalidade de nosso sistema corporal. Corpo
inteiro respirando e um dos segredos de se permitir ao Espírito entrar
e residir dentro de nosso recipiente físico.
O Espírito não incorpora em um recipiente que esta comprimido e
cheio de negatividade. medo - baseado em restritivas energias, que
são as bases de todas as dores e sofrimentos.
E tempo para se conscientizar da "Ciência do Espírito", e não somente
das "Emoções do Espírito", A maioria das religiões e baseada ruis
emoções do Espírito, resultando em Base-Medo - reações de culpa,
vergonha. sentimentos de baixa auto-estima. um senso de
impotência no controle de nosso próprio destino.
TRINDADE DO ESPÍRITO - MEDITAÇÃO TRINDADE DE
CONSCIÊNCIA
Focalize sua consciência em seu centro coração. Respire
profundamente enquanto imagina com seus sentidos internos um
belo templo. Veja-se entrando por uma porta dourada para uma sala
toda iluminada com uma brilhante iridescente luz. No centro desta
sala. um ser magnífico está sentado em um trono. Ha muito amor
sendo radiado por este ser e este amor quase o sobrepuja. Você
caminha lentamente e fica em pé diante deste maravilho ser.
atraindo a atenção dos seus cristalinos olhos azuis e percebe que este
Ser é seu Eu Alma. Abraçam-se e. neste momento, sente uma grande
onda de calor c amor que vertem e inunda profundamente o seu ser.
enquanto se funde com sua alma. fundem-se dentro de um Divino
aspecto unificado do Criador Seu centro de coração se expande e
parece que vai explodir, para conter todo o amor e tão maravilho
presente.
Vocês se voltam e vêem outro glorioso Ser de Luz entrando na sala e
caminhando em sua direção. um Ser de esplendorosa Luz. Você o
reconhece, ê sua mente superconsciência ou Eu Elevado: ele avança
e gentilmente funde-se com você e sua alma. Veja sua mente
subconsciente como uma bela criança e sua mente consciente como
uma andrógina forma de brilhante energia verde-dourada. Vocês se
dão as mãos e formam uma trindade de consciência, como está
reunido, em perfeita harmonia, com esses aspectos de si mesmo.
Veja como cada célula, que tem a consciência de si mesma, como
passam, tal como numa explosão, a brilharem com Luz Sinta a
poderosa energia, a alegria, como você se expande dentro de uma
grande unidade de consciência, como mergulha profundamente
dentro do microcosmo de sua estrutura de DNA.
Agora se vê diante de uma grande e majestosa trança de doze hélices
espiraladas e avança para dentro desta impressionante estrutura e
começa a descer, em direção ao centro da Terra. Lá, numa bela
pirâmide de cristal, esta uma linda, resplandecente senhora, a
essência da Mãe Terra. Você estende para ela sua mão esquerda e
quando ela a segura, um sentimento de gratidão, unidade e amor
vertem sobre você. Juntos vocês rapidamente sobem a formação de
hélices espiraladas. para dentro dos reinos elevados, deixando para
trás o confinamento de seu recipiente físico, se expandindo,
avançando, serpenteando em gloriosos raios de Luz e cores, para
dentro da galáxia, para dentro do coração do Grande Sol Central.
Vê uma gloriosa, brilhante Luz que esta radiando uma aurora boreal
de cores, alem do que jamais imaginou, enquanto ondas sonoras e
adoráveis musicas o envolve. Olha ao redor neste novo reino, e com
jubiloso reconhecimento, estende sua mão direita para seu Deus
Pai/Mãe, os Co-cnadores deste universo. Cada parte de seu ser se
expande e incha com o amor tão doce e impressionante que isto
reverbera ao longo de seu Ser
Novamente formou a trindade, e juntos esses esplendidos,
maravilhosos seres se uniram a você no templo de seu coração,
deixando lá suas herança, o presente do amor. alegria, abundância e
harmonia. Você sabe que nunca mais será o mesmo. Reconectou-se
com sua Fonte e ancorou-se profundamente dentro do núcleo da
Terra, criando uma ponte arqueada de arco-íris. que eventualmente
usará para retornar ao seu lar junto às estrelas.
Enquanto começa sua lenta jornada de retorno ao longo das
dimensões, vê um grande derramamento de dourada, iridescente luz.
cheia com milhões de minúsculas, cristalinas pirâmides envolvendo-o,
um presente do Criador. Veja esta liquida Luz Dourada envolvendo
seu campo áurico e suavemente permeando através de todo o seu
sistema de corpos, profundamente dentro do núcleo de seu Ser.
Sinta-se retornando a sua consciência física e saiba que tem uma
profunda conexão com todas as partes de seu vasto Ser. Se viajar
exterior ou interiormente, encontrara amor. apoio, sabedoria e
alimentação. Desde momento em diante está incorporado com todas
as sagradas energias, com a consciência e sabedoria de um mestre.
Todos os presentes da Criação são seus e por toda a eternidade. Tudo
o que tem que fazer é reivindicá-los.
PELA GRAÇA E O AMOR DE DEUS. ASSIM SEJA E ASSIM E.
Lentamente uma vez mais. focalize sua atenção em sua mente
consciente, a medida que sente a energia através de você.
produzindo um senso de maravilha, vitalidade c vida cm sua
consciência Respire profundamente e quando estiver pronto, abra
seus olhos.
MENSAGENS IMPORTANTES - Leia com atenção e coloque em uso
USANDO AS LEIS UNIVERSAIS DA MANIFESTAÇÃO
Amado Mestre da Luz, hoje gostaria de discutir com você a lei da
manifestação de um ponto de vista mental e cientifico. Fixemos uma
parte, por um momento, manifestação e co-criação em harmonia com
o Espírito como uma parte de seu divino direito e herança espiritual.
Muitos trabalhadores da luz estão querendo saber porque não
conseguem penetrar o divino fluxo de riquezas e abundancias e
assim, poderem realizar sua missão e cumprir seus sonhos.
Muitos estão ainda lutando para sobreviver e cumprir com suas
obrigações diárias, enquanto esses que operam de um ponto de vista
de ganância e poder, muito obviamente na terceira dimensão,
crescem ricos.
Há em vigor leis universais, leis neutras, que todos semelhantemente,
santos ou pecadores, devem cumprir. Houve eras atrás, relembre-se,
grandes fluxos de energias enviadas em direção a Criação Primária,
pelos Elohim, Arcanjos e co-criadores do seu universo. Todos e
qualquer ser que possui dentro de sua alma uma faísca divina do
Criador, tem a habilidade para acessar e criar com a energia
eletromagnética ou cósmica. Mas tem que saber as regras e como
acessar aquela fonte e fazê-la trabalhar para você.
Primeiro deve ter o conjunto mental certo: você não tem que ser
espiritual, ou bom, ou ter nobres ideais; pode operar de um ponto de
vista totalmente egoísta, até mesmo um desejo para ganhar poder ou
o controle de outros... as leis da manifestação ainda assim operarão.
Se você estudasse ou observasse esses que acumulam grandes
riquezas e poder, veria que eles têm uma visão, uma crença em si
mesmo e em suas habilidades para realizarem qualquer coisa de seu
desejo. Eles começam com a aquisição da destreza e conhecimentos
necessários para tornarem-se um especialista em seus campos de
desempenho. Eles gastam muita energia e tempo em como tornar
realidades seus sonhos; não escutam qualquer imposição negativa de
outros e não duvidam, nem por um só momento, de suas habilidades
para realizar o que desejam e alcançarem suas metas. Atraem para si
outros, os que têm semelhantes interesses e similares aspirações.
Tem uma visão firmemente planta em suas mentes e, dia a dia,
momento a momento, fazem tudo o que é necessário para trazer
aquela visão a gozo.
Assim qual é o segredo? Por que eles fazem sucesso quando muitos
trabalhadores da luz espiritual têm tal dificuldade na criação de
suficiente abundância para simplesmente viver e assim,
naturalmente, poder concentrar no cumprimento de sua missão e
ajudar aos outros?
Você é um campo de força eletromagnética, meu querido amigo;
envia uma freqüência ou vibrações e essas vibrações vão em frente e
conectam-se com outras ondas de energias semelhantes, atraindo
mais da mesma espécie para você. E assim, se tem dito afirmações e
mantras, dia e noite, pedindo por riquezas, se fala continuamente do
que deseja realizar quando tiver fundos e com todo seu coração e
alma anseia por abundância e agora, ainda não é o futuro, por que?
Porque ainda tem essas velhas gravações espreitando envolta de sua
mente subconsciente que diz: "Para ser espiritual, tenho que negar
tudo no mundo material.
Eu tenho que sacrificar minha felicidade e bem-estar para servir
outros (o velho complexo de mártir). Se eu me concentrar no
crescimento espiritual, Deus proverá ... em e em.”
Em um momento você está entusiasmado, sente que pode conquistar
o mundo e manifestar qualquer coisa de seu desejo, em outro,
começa a duvidar de si mesmo novamente. Faz suas afirmações para
abundância e então, permite ao seu ocupado eu mental preocupar-se
e desgastar-se, dia e noite, sobre como pagar suas contas, ou adquirir
um carro novo ou um alto salário mensal. Inveja pagamentos de
taxas, ou seguros ou o dentista, etc., ao invés de agradecer e
abençoar o dinheiro que flui através de suas mãos a medidas que
satisfaz suas obrigações ou troca seus ganhos pelos serviços de
outros.
Muito pouco de vocês tem a mente fixada para controlar grandes
riquezas, até mesmo se viesse miraculosamente até vocês. O que
faria se, de repente, ganhasse muitos milhões de dólares? Você os
acumularia? Ficaria ansioso para não perdê-los ou ser enganado por
alguém? Ou você os gastaria alegremente, criando seus sonhos e
ajudando outros na criação dos deles, sabendo que sua abundância
continuará fluindo e sempre haverá o bastante para satisfação de
suas necessidades e desejos?
Agora, não estamos falando sobre a abundância fazer sua felicidade
ou dar-lhe um sentimento de cumprimento ou sobre merecimento.
Lembre-se, estamos falando sobre a imparcialidade do fluxo da
substância universal e, estou seguro, que notou que muitos desses
que são riquíssimos são os mais miseráveis, entediados e infelizes
indivíduos. Mas, deve dar-lhes crédito, eles sabem penetrar na fonte
universal com seus pensamentos, desejos e determinação. Nunca
oscilam de suas metas. Eles nunca deixam qualquer coisa ou pessoa
deter-los ou intimidá-los de completarem sua missão. Visualizam ou
pressentem, desejam, acreditam, agem... eles por essa razão
manifestam.
Você deve começar por focalizar na abundância que já tem em sua
vida...Agradeça por isto, seja jovial sobre o que tem e todas as boas
coisas em sua vida. Mude sua consciência para longe de tudo o que
está errado com você, nesses ao seu redor e no mundo, e começará a
ver o que é certo, belo e maravilhoso. Tem que agir como se fosse
titulado de toda beleza e abundância do universo e que isto está
vertendo a sua frente, em ilimitada medida, até que comece a
acontecer. Não estamos falando que deve sair e gastar fundos que
ainda não tem, mas pode começar a ver e desfrutar os presentes que
disponíveis para você... muitos dos quais não requer troca de fundos
ou energia.
Seus pensamentos são mais poderosos do que sabe, continuamos
enfatizando isto, mas você ainda permite sua mente perambular e
tocar, vezes e vezes, pensamentos de dúvidas, negatividades, medos,
culpas, etc.., que tornam suas afirmações ineficazes ou as cancelam.
Em um momento, acredita que pode realizar qualquer coisa de seu
desejo e em outro, revolve-se, afundado na dúvida e piedade. Não
importa como consciente se torna espiritualmente, se não atingir
aquele fluxo de consciência, com seu corpo mental e mente, que
permite atrair as energias de manifestação, nunca se tornará um cocriador
de abundância no plano terrestre.
Primeiro, deve ser muito claro sobre o que deseja manifestar... sinta a
intensidade dentro de seu Eu Alma, não em seu Eu Externo.
Segundo, deve estar seguro que seu desejo está em harmônica com
seu Eu Elevado; deve assegurar ao mais alto bem para si mesmo e
para os outros, sabendo que você não poderá ver o quadro total e,
também não limite sua Divina Presença, como os seus sonhos serão
manifestados. Então, escute aquela voz interior da intuição - ouça
para ser guiado e espere milagres e então, à medida que o caminho
vai sendo revelado, entre em ação. Quando surgirem dúvidas, ou seu
eu externo começar a jogar os velhos sentimentos de indignidade ou
culpa, reconheça-os, transmute esses sentimentos e volte seus
pensamentos para sua meta.
DÊ OBRIGADO pelos pequenos milagres que acontecem, dando
lugar a maiores e maiores presentes virem ao seu caminho. À medida
que focaliza mais nos aspectos positivos de sua vida, estará
reforçando estas energias e atraindo mais energias idênticas a você.
Está criando um campo de força de amor, abundância e harmonia,
que ninguém pode romper ou destruir - só você - só você pode fazêlo.
E à medida que busca mais consciência e harmonia espiritual,
encontra maior alegria e prazer de sua abundância, pois estará
dentro do fluxo da criação e em equilíbrio com todos os aspectos das
Leis Universais. Este é o segredo, querido.
Agora, deixe-me explicar outra área de confusão e má interpretação.
Tem sido dito que a Terra avançou para dentro da 4ª dimensão e
outros dizem que ela está se movendo agora.
Deixe-me explicar deste modo, todas as coisas que se manifestam
dentro do físico começam a manifestar-se primeiro dentro do etéreo.
Da mesma maneira que você está construindo aquele seu corpo
etérico de luz que, eventualmente, criará seu corpo físico de luz, a
mesma coisa está acontecendo com seu planeta Terra. O corpo
etéreo da Terra passou para dentro da quarta dimensão, mas o
planeta físico está, ainda, imergido e enlameado dentro das
experiências da terceira dimensão. Porém, a medida que os três mais
baixos planos da quarta dimensão são clareados, isto nos permitirá
maior acesso e interação com a Terra e a humanidade, e permiti, a
esses de vocês que tem elevado suas freqüências dentro da Alta
quarta dimensão, atingir energias menos densas. Isto é como se você
estivesse vivendo dentro de uma coluna de Luz - as altas freqüências
que fluem de você por onde vai, criam um porto seguro, ou uma ilha
de proteção e harmonia, enquanto esses, por estarem ainda
ressonando com as mais baixas densidades, continuam na ilusão do
caos, dor e sofrimento.
À medida que a Terra acessa mais e mais de altas freqüências
(através dos esforços de todos de vocês, maravilhosos e dedicados
trabalhadores da luz) e estas energias ancoram-se no plano físico em
maiores e maiores quantidades, isto tornará, crescentemente, mais
difícil à permanência na ilusão da terceira dimensional -
mentalmente, emocionalmente e fisicamente.
E assim pedimos a você, como Guerreiro da Luz, para consolidar sua
armadura espiritual e decisão; para pressentir, firmemente, seu
caminho e meta, que está procurando e não permita a ninguém e
nem coisa alguma desviá-lo de sua missão.
Sabemos o quanto é difícil à superação de pensamentos, hábitos e
características que tem acumulado através dos milhares de anos,
mas este é um tempo para um novo começo, um tempo para libertar
seus velhos e limitados ponto de vista, dúvidas e fraquezas. Você é
um MESTRE, está ascendendo para um novo estado de consciência,
uma nova consciência; está evoluindo e retornando para seu perfeito
estado de alegria, equilíbrio e harmonia, onde, uma vez mais, brilhará
com a beleza do Espírito e à medida que o brilho aumenta, todos o
verão.
Ouse sonhar, ouse alcançar as estrelas, ouse reivindicar tudo o que o
Criador prometeu a você...isto é seu para a tomada, meu amado. Mas
lembre-se, deve experimentar o que você cria, assim juntos deixenos,
uma vez mais, criar um paraíso da Terra onde o amor,
abundância, beleza e harmonia abundem.
EU SOU Arcanjo Miguel e trouxe estas verdades para você.
VIVENDO EM UM MUNDO ALFA
Amado Mestre, um dos testes que experimentará à medida que
começa a relembrar suas origens, como também, os muitos lugares
maravilhosos que auxiliou a criar e tem experimentado ao longo das
eternidades de tempo, é estar plenamente presente em seu
recipiente terrestre a cada momento e não desejar "voltar para seu
lar juntos as estrelas", ou estar em qualquer outro lugar diferente
deste onde está. Uma das melhores maneiras para realizar isto é criar
um "Mundo Alfa", ou um espaço sagrado onde a luz do Criador flui
para e de você. Agora, pode experimentar a paz, beleza e harmonia
que deseja, até mesmo em um mundo imperfeito. Primeiro deve
entrar no espaço sagrado interno, onde sua Essência Divina reside.
Nós o temos nomeado como seu CENTRO DE PODER SOLAR e
futuramente o como sendo seu centro emocional/amor, onde a
radiação do Criador flui para e de você. Agora, nós o instruiremos
como criar seu Mundo Alfa, por meio do qual se tornará uma
"meditação viva", a medida que unifica os hemisférios direito e
esquerdo de seu cérebro e cria, também, um CENTRO DE PODER
MENTAL. Unidade de consciência é sua meta - unidade em todas as
facetas de seu Ser: harmonizando e abençoando as energias das sete
mentes de seu sistema de chacras, seu recipiente mental, emocional
e etérico, sua natureza masculina e feminina, como também as duas
esferas de sua estrutura cerebral. Você está também reintegrando
seu corpo elemental, seu profundo inconsciente/subconsciente e
também, sua mente consciente e supraconsciente. Quando assim o
fizer, não haverá mais conflitos e nem batalhas pela supremacia, pois
todas as facetas de seu Ser estarão despertas para o conhecimento
que todas são parte do grande todo e o que beneficia uma faceta se
seu Ser, beneficia a todas.
Quando assumiu inicialmente seu casaco de carne, ambos
hemisférios de seu cérebro eram usados em harmonia - sem conflitos
- também usava todos os níveis do cérebro, ou 100% de suas
reservas intelectuais. No principio, você estava em total harmonia
com seu ambiente e sintonizado com seus irmãos e irmãs
semeadores estelares, como também conosco, seus amigos e
companheiros nos reinos elevados. O ar era úmido e rico, cheio com a
Essência de Criação. Você não possuía o sistema digestivo como o
tem agora, pois sua respiração era alimento vivo, não só pelos
pulmões, mas ao longo de todos seus poros, também. As águas
existentes também alimentavam e o auxiliavam na aclimatação para
o seu novo lar. A intuição, criatividade, Espiritualidade - modalidades
inspiradas do cérebro direito vieram primeiro à medida que integrava
o corpo emocional, as modalidades lineares, estruturadas, analíticas
do cérebro esquerdo ou corpo mental, vieram depois. Ainda, no
princípio, como as energias, modalidades de pensamentos e emoções
estavam integradas, trabalhavam em harmonia, enaltecendo uma a
outra - sem separação, sem disparidade.
Agora, aproximadamente 75 a 85% das pessoas sobre a Terra usam o
hemisfério esquerdo do cérebro, para aproximar a exclusão do direito
- assim fazendo, pensam fora de equilíbrio. A diferença está nas
freqüências de suas ondas cerebrais. O pensamento em um mundo
físico é feito em aproximadamente 15 a 20 ciclos por segundo.
Quando centrar seu pensamento ou aprender a baixar suas ondas de
freqüências cerebrais, equilibra suas atividades cerebrais
hemisféricas. Usando o cérebro esquerdo, focaliza mais no concreto,
mundo físico, usando o cérebro direito auxilia em seu acesso aos
reinos do Espírito e pensar além do mundo físico. Você deve acessar
e usar ambos hemisférios do cérebro, para entrar em seu completo
potencial criativo. Pensamento Centrado atrai a sabedoria de seu Eu-
Elevado e dos Seres de Luz, nos reinos elevados de existência,
enquanto o ajuda para que funcione mais efetivamente em seu
ambiente físico.
Tipicamente, a maioria dos humanos funciona a uma amplitude de
freqüência cerebral de um a vinte ciclos por segundo: vinte ciclos
quando acordadas, de um a sete ciclos quando adormecidas e
raramente, o fazem em uma freqüência intermediária, exceto quando
passando do estado de despertas para o de adormecidas, ou de
adormecidas para o de despertas. Esses que tem praticado meditação
e aquietado a mente estão aprendendo que as freqüências
intermediarias são as únicas que possibilitam a consciência usar o
hemisfério direito do cérebro, sua intuição ou conexão espiritual. A
freqüência ótima de pensar ocorre no centro do espectro da
freqüência cerebral, na amplitude de 10 ciclos por segundo, que tem
sido chamado de NÍVEL ALFA. Quando pensar, analisar situações ou
problemas, procurar auxilio do outro lado, estando em um Nível Alfa
de freqüência cerebral (ou em iluminado estado meditativo) seu
cérebro está centrado. Você começa a acessar a quinta dimensional
como sua conexão para os reinos elevados de inteligência. Por
experiência aprende que quando começa a confiar no processo,
acertará mais do que errará, saberá quando "acessou/entrou" para
sua mais elevada orientação. Começará a sentir e saber que é
divinamente inspirado, ou que está usando suas habilidade intuitivas
"extra-sensoriais" e entenderá que pode criar qualquer coisa que
possa imaginar, mas seus pensamentos e o processo imaginário
devem ser claros e focalizados. Como Mestre Alfa aprende a usar
seus presentes co-criativos para manifestar aquilo que deseja em sua
vida: amor, alegria, paz e abundância, ao invés de empreender
interminável guerra consigo mesmo e criar limitação, medo e
frustração.
Se mais de vocês aprendessem a funcionar em um iluminado estado
Alfa, que poderia ser chamado "tornando-se uma meditação viva",
assim teriam seus auxiliares angélicos empoleirados sobre seus
ombros durante seus dias e então se tornariam um observador do
processo da vida, como também um participante ativo. Haveria
menos hipertensão e menor necessidade de medicação para alivio de
estresse. Seus corpos durariam muito mais tempo e seriam mais
saudáveis, então, você desfrutaria mais a vida terrestre. Estaria apto
para realizar coisas surpreendentes, pois literal e efetivamente se
tornaria co-criador com nosso Deus Pai/Mãe, veria seu mundo
transformado para melhor mais rapidamente do que poderia
imaginar.
À medida que aperfeiçoa suas habilidades como um Mestre Alfa, pode
controlar suas emoções, sair rapidamente de depressões, curar
hábitos não desejados e começa a usar suas habilidades criativas
para sua melhor vantagem. Ficará surpreso com aquilo que pode criar
então, começa a acessar sua elevada inteligência. Torna-se um
gerador de idéias dinâmicas, uma pessoa que atrai a atenção de
todos, um engenhoso solucionador de problemas e um catalisador
para aperfeiçoadas relações humanas. E como aperfeiçoa e acessa
seu criativo "canal" de elevada sabedoria, se sentirá que está mais no
controle de sua vida. Aprenderá que é isto que produz sua maior
alegria, começará a focalizar em coisa que produzam em você um
grande senso de satisfação a media que gradualmente elimina a
coisas danosas que há muito não o servem. Verá seus desafios
existenciais, tarefas e oportunidade em uma luz diferente. Inspirará a
outros e encontrará maior prazer na vida do que jamais pensou ser
possível.
UM EXERCÍCIO:
A medida que pratica esses exercícios mentais, aprenderá a entrar
rapidamente em Estado Alfa e o manter ao longo do dia.
Olhe para cima, em um ângulo de 45º, até suas pálpebras ficarem
cansadas. Feche seus olhos e localize sua consciência em seu chacra
coroa. Pressinta sua consciência como uma pequena bola de Luz, a
medida que toma uma respiração profunda e mentalmente repete o
numero três(3), três vezes. Após ter falado mentalmente o número,
exale sua respiração, faça um pausa de confortável duração enquanto
se move para dentro do PONTO DE TRANQUILIDADE DE CRIAÇÃO.
Tome outra respiração profunda e repita mentalmente o numero
dois(2), três vezes; outra respiração enquanto repete o numero um
(1), três vezes. Pressinta e sinta a bola de Luz descendo lentamente
através de seu cérebro, garganta, área do timo, coração e ancorar em
seu Centro de Poder Solar ou alto abdômen. Pratique este processo
até sentir como se a bola de Luz baixasse rapidamente, tal qual num
elevador e sentindo-a fixar-se na área apropriada. Depois de um
tempo, tudo o que terá que fazer é tomar um par de respirações
profundas e, automaticamente, estará em um perfeito Estado ALFA.
Eventualmente, você poderá entrar ou sair, ou manter o Estado ALFA
durante todas as suas horas despertas. Há muitas recompensas no
aperfeiçoamento deste processo, incluindo um forte sistema
imunológico, uma otimização de suas habilidades extra-sensoriais,
criatividade e uma vida transformada conectada para seu Eu-Elevado
e Divina Consciência. Você pode repetir afirmações ou pressentir
coisas que deseja realizar, tais como: 'Eu crio um suprimento sem fim
de todas as coisas boas. Eu desfruto daquilo que crio e compartilho
minha abundância com outros. Eu sei que devo assumir a
responsabilidade por todas as coisas que crio, portanto, somente crio
coisas que me beneficiem, a Terra e todas as coisas viventes".
Estabeleça suas metas para o futuro e então, volte totalmente para o
presente.
No principio, como está aprendendo manter um Estado ALFA de
consciência, seria sábio voltar ao seu estado normal de consciência
na conclusão do processo. Para tal, conte de forma crescente de um a
cinco, tomando uma respiração profunda em cada número contado e
diga para si mesmo: 'EU SOU perfeitamente desperto, alerta e
energizado". Ou, "EU SOU energizado e no fluxo de facilidade e
graça". Na medida que aperfeiçoe o processo e funcione
confortavelmente em um baixo nível de freqüência cerebral isto não
será mais necessário.
Pratique o processo VIVENDO CADA DIA COMO UM MESTRE e veja
como rapidamente todas as coisas em sua vida mudam para melhor.
Se tiver dificuldade para sintonizar o desejado Estado ALFA, pratique
contado de 50 para 1 ao acordar e antes de se levantar e ao deitar,
antes de adormecer. Peça para ser colocado em um local nos reinos
elevados que lhe traga os melhores benefícios ( para cura ou
aprendizado). Periodicamente, a medida que decresce na contagem,
diga, "Cada vez eu avanço para o centro rapidamente". Após algumas
vezes, pode dizer "Profundo, rapidamente". De manhã, após ater
completado o processo, conte de 1 a 5, e diga, "EU SOU sincronizado,
inspirado e cheio de vitalidade". Ou, "EU SOU plenamente desperto,
alerta e energizado". À noite, você flutuará fora para dormir a medida
de decresce a contagem e estará assegurado que receberá o máximo
beneficio das suas curtas jornadas em seu corpo astral.
O poder atrás de quadros mentais positivos é o poder criativo que
manifestou o Universo e todas as coisas nele. Você, como co-criador,
está ainda criando através daquele processo como sócio-membro
criador, filho e filha do Criador Supremo. Contudo, diferentemente do
Criador Supremo, você também cria com quadros mentais que são
imperfeitos ou destrutivos - pensamentos de medo, culpa, fracasso,
rejeição, sentimentos de indignidade, que distorcem aquilo que cria
ou permite em seu mundo. Como é dito, "O universo se rearranja
para se ajustar ao seu quadro de realidade". Como você pensa e
acredita, assim é em seu mundo/criações.
Da mesma maneira que o ensinamos a "Retornar para o Centro"
dentro de seu Centro de Poder Solar, que é seu Centro Emocional,
deve agora praticar "Retornando ao Centro" em seu Centro Mental ou
entrando em seu Estado Alfa de mestria. Isto é uma insuperável
combinação.
Se desejar acessar a fonte de conhecimento dentro de sua estrutura
cerebral e conectar com seus professores, auxiliares angélicos e
mestres de Luz, deve praticar, preferivelmente, em um mesmo
tempo/hora a cada dia. Deve praticar mover-se de um iluminado
estado Alfa para um estado Beta de consciência até condicionar-se
(sua mente e seu corpo físico) funcionar em UM - NÍVEL e que ele seja
sentido como natural para você. Você pode funcionar/viver naquele
estado A TODO O MOMENTO - este é um dos segredos dos Mestres de
Luz que vive/vivendo em harmonia enquanto em incorporação física.
Você estará mais atento, mais alerta, mais sintonizado com tudo o
que está ao seu redor, enquanto acessando um banco cósmico de
conhecimento e sabedoria que tem, antes de ser cortado/separado. A
diferença entre uma existência espiritual e física é o nível de
FREQÜÊNCIA. Neste momento, manter um equilíbrio entre ambos
mundos é um dos seus maiores desafios, como também uma das
maiores oportunidades. Querido, oferecemos a você essas
ferramentas para o auxiliar a avançar graciosamente ao longo desses
momentos de mudanças que está experimentando. Se tiver seguido
as mensagens que trazemos mensalmente através deste mensageiro
e usado as técnicas dadas, sabe que elas operam, às vezes
milagrosamente. Não há qualquer necessidade de luta. Aceite sua
mestria e una-se a nós nos reinos de elevadas freqüências de Luz,
onde todas as coisas são possíveis. Nós o honramos por sua bravura e
tenacidade e o amamos alem de medida.
EU SOU Arcanjo Miguel.
VIVENDO CADA DIA COMO UM MESTRE DE LUZ
Amado Mestre, durante os últimos meses, temos focalizado nas
verdades galácticas e universais para dar-lhe uma avaliação
simplificada da Criação e os funcionamentos do cosmos. Percebemos
que muitos estão sentindo que seus "limites de realidade" foram
grandemente ampliados, enquanto outros, muito pouco, dominados
pela imensidão e complexidade do processo evolutivo, que neste
momento, você é parte integrante.
À medida que tem novas informações que ampliam sua consciência e
dissolve superstições, limites e meias-verdades - inicialmente tende a
sentir-se mais inadequado e vulnerável. Amado, sempre será assim
quando penetra o desconhecido e tem que experimentar o caos da
mudança para poder criar algo novo e melhor.
Sim, estamos empreendendo em dar uma grande nova visão para o
futuro, um rápido olhar do que você verdadeiramente é e suas
origens cósmicas, junto com uma pré-visualização do que está por vir.
Porem, estamos cientes que tem que viver em seu presente mundo
mundano, que freqüentemente inclui lutas, dúvidas, medo, dor e até
enfado. Demos a você muitas ferramentas, meditações e diretrizes no
passado e, confiante, incorporou pelo menos algumas e as fez uma
parte de sua rotina diária. Agora ofertamos um conjunto de instruções
muito simples, que o ajudarão a se mover através do processo de
transformação com facilidade e graça, se estiver disposto a usá-lo. A
escolha é sua, querido coração. Ninguém poderá o fazer por você.
Creia-me quando digo, se colocar em prática este dado conjunto de
ferramentas/informações, dentro de um curto espaço de tempo seu
mundo e sua realidade mudarão dramaticamente.
Suas experiências de vida são os resultados direto de suas
percepções e crenças. Mude-as e mudará sua realidade. Você vê e
experimenta a vida de acordo com as freqüências de pensamentos
que projeta através de todos seus pensamentos diários. Deve
conscientemente revisar o que sente sobre seus padrões de valores,
relações, abundância, saúde, alegria e o mundo ao seu redor, pois
suas próprias idéias e crenças criam aquilo que experimentará a cada
e todos os dias.
Você pode não querer aceitar, mas não obstante, isto é verdade.
Começando com as circunstâncias de seu nascimento, incluindo seu
corpo físico, suas forças e fraquezas, foi sua a última escolha e você a
tem feito sempre desde então. Mestre de si mesmo ou Autodomínio
significa, dominar seus desejos, seus pensamentos, emoções e
sentimentos e mudar hábitos que não contribuem para o seu mais
elevado bem. Asseguramos a você, querido coração, a rota
aparentemente fácil é um áspero desvio ou um longo caminho de
volta para casa, é o Eu Externo clamando à sua frente por maiores
excessos de satisfação dos sentidos e servidão dos interesses
próprios.
Continuamente oferecemos nossa assistência, orientação e
sabedoria. Mas, no final das contas, cabe a você decidir focalizar na
expansão interna de seu coração e mente, assim permitindo sua
alma/Eu Elevado direcionar sua vida, ou se continua como um
"protagonista" para as circunstâncias e o mundo exterior que criou
com seus presentes padrões de pensamentos e idéias.
Freqüentemente dizemos: "Você pode saber quão bem está fazendo
através da suavidade de sua vida e através de quantas pessoas vêem
a você".
Sua Terra e toda a vida nela contida estão no meio das mudanças
mais dramáticas que incorreram desde que o planeta recebeu seu
primeiro habitante ha muitas eternidades atrás. Todos devem fazer
uma escolha: responder ao chamamento interno do Espírito, o qual
conduzirá para a liberdade e um brilhante futuro, ou ficar no estado
de rebanho, seguindo líderes que o manterão enlaçados em velhos
paradigmas de ineficácia, limitação e sofrimento. Tudo o que você
tem que fazer é seguir as "cutucadas" do seu Eu Alma/Coração. Dê o
primeiro passo e nós o ajudaremos em todos os outros passos
restantes do caminho na busca de seu verdadeiro destino.
Há algum tempo demos as instruções seguintes a nosso mensageiro
e ela os incorporou em seus seminários e também no texto do Curso
EU SOU MESTRE. Agora ofertamos a você este simples ritual como um
presente, querido. Se o praticar diariamente, asseguramos que sua
vida será transformada milagrosamente para melhor em um curto
tempo.
DE MANHÃ
No momento em que você desperta, enquanto ainda está em Estado
Alfa, durante alguns minutos revise sua noite. Veja se pode
recapturar qualquer de seus sonhos e seus significados. Sonhos é um
dos caminhos utilizados por seus guias e Eu Elevado na comunicação
com você. Peça que eles o ajudem a relembrar. Se quiser, pode fazer
um diário de seu sonhos, ou ainda fixar o habito de relembrar
qualquer lugar que visitou ou qualquer coisa de importância que
tenha acontecido durante suas viagens astrais noturna. (Todos
sonham e viajam em seus corpos astrais, lembrando-se ou não).
Visualize ou pressinta um pilar cristalino de Luz Dourada Branca
radiando de cima para baixo de sua Divina Presença EU SOU, que o
envolve e então ancora-se no núcleo cristalino da Terra. Veja um
brilhante raio (laser) de Luz espiralando para baixo através de seu
chacra coroa, penetrando cada chacra à medida que se move para
baixo em sua coluna vertebral, inflamando-os como a um tubo
fluorescente e saindo pelo chacra raiz para dentro do núcleo da Terra.
Escolha sua própria afirmação ou diga algo assim:
"Eu chamo minha Divina Presença ‘EU SOU’ e meu angélico
ajudante para me envolver, guiar e proteger durante este dia,
para o bem mais elevado e o mais alto bem de todos".
Você também pode chamar o amado Arcanjo Sandalphon para
mantê-lo fundamentado e ancorado na Terra, à medida que se
empenhe em tornar um Ser multidimensional.
(N.T.: Sandalphon - sonórico nome do príncipe angélico, que muitos
dizem ser Elias após sua morte, há publicações qualificando-o como
irmão do Arcanjo Metatron).
Você tem livre arbítrio (vontade própria) e deve dar permissão para o
Seres de Luz e ao seu Eu Divino para que possam guiar e ajudá-lo.
(Este exercício levará só um minuto ou dois depois que você
construir a visão e fixar a intenção).
Durante alguns minutos faça exercício de respiração profunda, após
algum tempo de harmonização beba um ou dois copos de boa água.
Se não tiver qualquer privacidade ou se sentir inibido em casa,
poderá fazer sua harmonização no carro. Algumas pessoas praticam
esta harmonização (usando sons vocálicos) na chuva, outros
conseguem que seus familiares pratiquem em conjunto com eles. Só
você poderá decidir o pouco ou muito que usará destas ferramentas
que estão sendo oferecidas. Mas seja confiante, se não as usar, não
estará apto a fazer as mudanças tão fáceis ou tão rapidamente como
deseja. A escolha sempre será sua.
DURANTE O DIA
À medida que começa o seu dia, visualize ou pressinta o ESPÍRITO
EMPOLEIRADO EM SEU OMBRO COMO UMA SAGRADA TESTEMUNHA.
Poder ser personalizado, feito de forma pessoal, pode ver lá um lindo
anjo, um guia ou mestre ascensionado de sua escolha. Faça real (pois
o será). Novamente, a intenção é a chave. Com a prática continuada,
tornar-se-á mais e mais real a cada dia e começará a sentir as
felicidades de Espírito e a companhia de anjos ao seu redor como
constantes companheiros. A medida que surgirem situações ou
interagir com pessoas (especialmente em situações de completa
tensão, estresses ou situações que realmente dominam sua atenção),
torne-se um observador do processo: Qual é a lição atrás da situação?
Ou o que está sendo refletindo por esta pessoa a você, para sua
aprendizagem? Como sua Sagrada Testemunha agiria ou reagiria
nesta situação ou para com esta pessoa?
Depois de um tempo, isto será uma forma normal ou automática em
que procederá ao longo do dia. Você experimenta, observa,
analisa, age e integra a sabedoria da ocorrência. Operando
desta maneira, move-se para fora do reino de causa e efeito, para
dentro de um Estado de Graça.
Habitue-se em notar o mundo ao seu redor, através do dia.
Como pode ser jovial a cerca de? Pratique Ser agradecido pela
beleza e generosidade em sua vida, mantendo uma atitude de
gratidão. Isto ajuda a condicionar a mente subconsciente e também
ajuda remover medos e vibrações negativas. Se for alegre e jovial,
amoroso e grato não há nenhum espaço para dúvida, medo ou
negatividade. Note o que é " certo " sobre as pessoas em seu
mundo, assim reforçando as suas características positivas. E
quando apropriado, fale a elas como você se sente. Pequenos e
sinceros elogios ou palavras de exaltação são, para esses ao seu
redor, presentes de vibrações de amor. Se trabalhar em um ambiente
fechado ou passa muito tempo numa escrivaninha, utilize alguns
minutos, várias vezes ao dia (até mesmo se você tiver que ir ao
sanitário para privacidade), e faça uma parada para respiração ou
harmonização. Alguns minutos de respiração profunda são melhores
que uma xícara de café ou uma bebida cafeinada. Estime e honre seu
belo corpo físico e faça algum tipo de exercício diariamente.
A NOITE
Habitue-se, mesmo que por alguns minutos, fazer leituras de textos
que enaltecem e inspiram. Seu " estado de mente " determina quão
bem descansará, e a que nível dimensional viajará durante seu tempo
de sono. Depois que você está na cama e logo antes de dormir, utilize
alguns minutos para revisar seu dia. Nenhum julgamento ou
recriminações, apenas seja um observador. O que fez durante o dia
que não foi de energia vibracional elevada? Como poderia,
diferentemente, ter agido ou reagido? O que disse e que poderia ter
expressado de uma forma mais amorosa e compassiva? O que não
disse e que deveria ter dito (declarando sua verdade mais elevada)?
Você projetou qualquer sentimento de ressentimento ou raiva?
Permitiu a outros "colorir" negativamente sua realidade com as
crenças deles (cordas de energias)? Experimentou interações mais
amorosas do que interações negativas? (Lembre-se você pode
contar que bens tem feito as pessoas e as experiências que
atrai para você).
Depois que completou a revisão de seu dia, diga algo assim:
"Eu chamo a Poderosa Lei do Perdão (ou o anjo do perdão) para
transmutar, equilibrar e harmonizar qualquer energia discordante que
eu projetei hoje e não era de Amor/Luz”.
Elas serão transmutadas instantaneamente em neutra substância de
Luz, assim não afetando seu campo áurico ou realidade. DEVE SER
ASSIM. É A LEI. Fazendo isto, você passa a um estado de "
INOFICIOSIDADE " por meio do qual já não está criando qualquer
energia negativa ou Carma. Imagine todos no mundo movendo-se
dentro da inoficiosidade e radiando só um por cento de energia
positiva do Amor/Luz. A humanidade e a Terra seriam
instantaneamente transformadas.
Veja a CHAMA VIOLETA DA TRANSMUTAÇÃO brilhando a cima de
seus pés e envolvendo você inteiramente. Isto assegurará que a
alquimia transformadora da Chama Violeta trabalhará sua magia em
seu recipiente físico enquanto descansa, acelerando o processo de
libertar todas as energias negativas e núcleo de assuntos que
produziu naquele dia. Se desejar, peça a seu Eu Elevado, guias, ou
anjos que o levem (em seu corpo astral) para um lugar especial
(estado de sua preferência ou apenas pedir para ser levado para o
local mais apropriado e para seu bem mais alto). Peça para seu Eu
Elevado que o ajude a se lembrar de suas viagens e sonhos quando
despertar e suas viagens astrais e lições se tornarão uma parte de
seu " real " mundo. Então descanse bem, querido coração, sabendo
que é embalado nos braços de anjos quando dorme.
DEPOIS DE UM CURTO TEMPO, TUDO ISTO SE TORNARÁ HABITUAL E
UMA PARTE NATURAL DE SUAS ROTINAS DIÁRIAS/NOTURNAS, VOCÊ
ESTARÁ NO BOM CAMINHO DE SE TORNAR MESTRE DE SEU MUNDO
UMA VEZ MAIS, UM MUNDO REPLETO DE MARAVILHAS, BELEZAS,
GENEROSIDADE E ALEGRIAS. ESTE É SEU DIREITO DE NASCENÇA,
QUERIDO, POR QUE NÃO REIVINDICÁ-LO?
O caminho para a consciência do Coração/Alma está diante de você,
meu querido, juntamente com todos os milagres, alegrias e o amor
que possa absolver. Estão ao seu seu alcance, mas deve reivindicá-lo.
Tente se lembrar que é uma faceta única de Deus e é amado alem de
medida.
EU SOU Arcanjo Miguel.
CINESIOLOGIA
O CORPO COMO UM CAMPO DE FORÇA
ELETROMAGNÉTICO
Cinesiologia c a ciência ou estudo dos movimentos musculares
humano. Isto permite aos reflexos do corpo anular a mente. Usando
um pêndulo ou testador muscular e a maneira normal para evitar as
mentes subconsciente e consciente, para conectar ao seu Eu Elevado.
Isto pode ajudar a limpar velhos sistemas de crenças, encontrando e
eliminando padrões de pensamentos ocultos que são sabotadores de
seu sucesso. Ao iniciar a atuação de seu Corpo de Luz (ou pratica da
construção do corpo espiritual) devemos inicialmente transformar os
densos níveis de consciência que compõe o nosso sistema de quatro
corpos baixos' físico, etérico. emocional e mental.
Devemos conectar-nos ao nosso Corpo Elemental. que foi a nós
designado para nos auxiliar na manifestação de nossos recipientes
físicos. Ele foi direcionado para seguir a risca todos os nossos desejos,
pensamentos e instruções. No principio foi um maravilhoso parceiro,
pois estávamos sintonizados para nosso Eu Divino e somente
sabíamos prever perfeição. Mas gradualmente, avançamos para o
medo. autodúvidas. ressentimentos, sentimentos de inferioridade e
relações de amor/ódio, com nosso recipiente físico. Nosso Corpo
Elemental anula seguia todos os pensamentos e direcionamentos. até
que finalmente, em aversão, começou a se rebelar. Tornou-se nosso
inimigo, ao invés de auxiliar e amigo, e ainda está seguindo as ordens
que temos a ele projetado. mas nem sempre coopera quando
tentamos mudar as formas pensamento e instruções que temos
transmitido por muitos anos.
Porém, é tempo para reconquistarmos a amizades com. e ouvirmos
aos nossos corpos e Corpos Elementais. É tempo para
reconhecimento, solicitude e encorajar a ajuda desses muito
importantes aspectos de nosso ser. Profundos níveis de meditação,
conectar e acessar a inteligência de seu corpo e Corpo Elemental. e o
uso de reações (feedback) através de respostas motoras corporais
ajudarão para que volte ao caminho e monitore seu processo.
Estamos na mais intensa metamorfose/processo de transformação
jamais experimento pelo tipo humano, desde que incorporamos na
Terra. Nosso Projeto Etérico esta sendo inundado com Luz e isto
liberta as estruturas da terceira/quarta dimensional, que nos atam as
experiências carmicas.
Podemos experimentar aquilo que o Arcanjo Miguel chama de "uma
influência molecular" (gripe/resfriado) - dor de cabeça, vômitos ou
outros efeitos de limpeza. Pode sentir dor. aflição e sintomas que não
pode relacionar a qualquer causa física. Pode sentir desorientação, as
vezes descontentamento, ou ter intensos períodos onde esta na
absoluta graça. Há muitas outras vezes quando entrar em medo,
ódio. depressão e tristeza, sem razão aparente. Esses são sintomas
da mutação/processo de transformação.
**VOCÊ ESTÁ PERDENDO DENSIDADE, MEU AMIGO ** ESTÁ
ASCENDENDO **
Você está recebendo muita assistência e muitas ferramentas para o
auxiliar através deste processo de transformação. Use-as todas para
efetivas mudanças, com facilidade e graça. Honre seu corpo e
reconecta-lo com sua mente subconsciente, consciente e
superconsciente pode criar milagres e ajuda para que entre na
mestria. Sempre peça por facilidade e graça, a medida que cresce em
sua mestria e no maravilhoso "NOVO VOCÊ".
Esta é um resumo sobre A Respiração Sagrada e Informações
Complementares dado por Arcanjo Miguel e publicado por Ronna
Herman nestes 18 últimos anos. Logo serão acrescentados materiais
bem recentes sobre este tema que estão sendo reunidos, traduzidos
e publicados em breve.
Edição: Silvia Tognato Magini
Fonte:
http://www.novasenergias.net/aamigue/2008/sacredbreath.htm
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